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武当太极拳108式

  • 时间:2018-09-10
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    武当太极108式特点是:姿势紧凑,动作舒缓,步法严格,分清虚实,全身进退,旋转始终保持中正,用内动的虚实转换和内气潜转来支配外型,久练能健康强身、陶冶情趣。


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